Breathwork und Meditation mit Michael Fischer

Der Atem ist unser ständiger Begleiter. Er trägt uns durch das Leben.
Doch nur zu selten widmen wir ihm unsere Aufmerksamkeit.
Dabei kann er noch viel mehr.
Er reinigt unseren Körper, schenkt uns Kraft und bringt uns in Harmonie.
Nach den Atemübungen, auch Breathwork genannt, gehen wir in eine gemeinsame Mediation über. Ich freue mich auf dich.

Die Breathwork-Übungen können dabei helfen, unsere körperliche, mentale und emotionale Gesundheit nachhaltig zu erhalten oder zu verbessern. Sie kräftigen den Atemapparat, beruhigen das Nervensystem und harmonisieren den feinstofflichen Energiefluss unserer Emotionen.