Atem-Meditation mit Michael Fischer

Freue dich auf eine 60- minütige Atem-Meditation angeleitet von Michael Fischer.
Michael ist Yogalehrer mit ganzem Herzen und erfreut sich sehr daran meditative Räume der Innenschau und Besinnung zu schaffen.
Lasse in dieser Stunde deinen Alltag hinter dir und konzentriere dich auf deinen Körper und Atemfluss.
Dies beruhigt deinen Kreislauf und durch besondere Pranayama/Atemtechniken kannst du deine Zellen reinigen und mit frischer Energie/Prana versorgen.
Die mit Salz angereicherte Luft wirkt unterstützend.
Der perfekte Wohlfühlmoment für dich und deine Liebsten.